中队始终秉承“科学统筹、精心计划、确保安全”的原则，突出重点，明确标准，合理开展各类器械训练。同时积极开展相关教育，进一步提高队员思想认识，使队员充分认清面对随行多样化救援任务的新职能使命要求，提升自身体能素质的紧迫性和重要性。班长骨干严密组织、严格标准、科学施训，及时纠正动作，确保训练的效果。教练员积极主动进行示范，传授经验技巧，“传、帮、带”作用发挥明显。训练过程中，队员精神饱满，热情高涨，充分发扬了“不怕苦、不怕累”的精神，达到了预期的训练效果。
通过近一阶段的体能训练，指战员体能素质有了明显进步，同时也营造出“比、学、赶、帮、超”的良好训练氛围，有效激发了训练热情，为冬季大练兵目标的达成以及下一步春防相关工作的展开和遂行各项任务打下了坚实基础。
